{"id":1084,"date":"2019-12-27T18:12:02","date_gmt":"2019-12-27T17:12:02","guid":{"rendered":"http:\/\/afpeah.fr\/?p=1084"},"modified":"2019-12-27T18:12:02","modified_gmt":"2019-12-27T17:12:02","slug":"la-lumiere-bleue-des-ecrans-provoque-lautodestruction-de-la-retine","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/afpeah.fr\/index.php\/2019\/12\/27\/la-lumiere-bleue-des-ecrans-provoque-lautodestruction-de-la-retine\/","title":{"rendered":"La lumi\u00e8re bleue des \u00e9crans provoque l\u2019autodestruction de la r\u00e9tine"},"content":{"rendered":"\n

article de Sciences et Avenir [21\/08\/2018]<\/h4>\n\n\n\n
\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

                                                                         Abstract blue color drop to the water<\/em><\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0La lumi\u00e8re bleue des \u00e9crans est n\u00e9faste \u00e0 la r\u00e9tine et on sait maintenant pourquoi. Les scientifiques ont remarqu\u00e9 que lorsqu\u2019elle \u00e9tait \u00e9mise sur une mol\u00e9cule particuli\u00e8re de l\u2019oeil, elle provoquait une cha\u00eene de r\u00e9actions chimiques qui conduisait \u00e0 la cr\u00e9ation de particules toxiques pour les cellules photor\u00e9ceptrices.<\/strong><\/p>\n\n\n\n

ECLAIRAGE. <\/strong>\u00ab Ce n\u2019est un secret pour personne : la lumi\u00e8re bleue atteint notre vision en endommageant la r\u00e9tine \u00e0 l\u2019int\u00e9rieur de l\u2019\u0153il \u00bb<\/em>, d\u00e9clare dans un communiqu\u00e9 Ajith Karunarathne, chercheur principal de l\u2019\u00e9tude parue dans le journal Nature<\/em><\/a>. Pourtant, personne ne savait encore quels en \u00e9taient les m\u00e9canismes. Les chercheurs de l\u2019universit\u00e9 de Toledo, aux Etats-Unis, ont enfin compris pourquoi les \u00e9crans \u00e9taient n\u00e9fastes \u00e0 la vision : ils poussent la r\u00e9tine \u00e0 s\u2019auto-d\u00e9truire. Ainsi, une exposition prolong\u00e9e \u00e0 la lumi\u00e8re bleue des ordinateurs, smartphones ou autre tablettes num\u00e9riques peut conduire \u00e0 la d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence maculaire et \u00e0 la perte de la vision.<\/p>\n\n\n\n

Comment fonctionne la vision ?<\/h3>\n\n\n\n

L\u2019image arrive sur la r\u00e9tine, au fond de l\u2019oeil<\/a>. Celle-ci est compos\u00e9e d\u2019environ 100 millions de b\u00e2tonnets, des cellules photosensibles. Ces b\u00e2tonnets contiennent un pigment nomm\u00e9 rhodopsine qui est activ\u00e9 par le changement de conformation d\u2019une mol\u00e9cule particuli\u00e8re : le r\u00e9tinal (ou r\u00e9tinald\u00e9hyde, une des trois formes de la vitamine A). En effet, au contact d\u2019un photon, le 11-cis-r\u00e9tinal devient un trans-r\u00e9tinal ce qui permet \u00e0 la rhodopsine activ\u00e9e, la m\u00e9tarhodospine II, d\u2019interagir avec une prot\u00e9ine appel\u00e9e transducine. Ce processus entra\u00eene une cascade de r\u00e9actions chimiques qui transforment le flux \u00e9lectromagn\u00e9tique de la lumi\u00e8re en signal bio-\u00e9lectrique, que le cerveau interpr\u00e8te pour construire la vision. Malheureusement, la lumi\u00e8re des \u00e9crans constitue un grain de sable qui enraye cette belle m\u00e9canique.<\/p>\n\n\n\n

Les scientifiques ont en effet d\u00e9couvert que l\u2019exposition \u00e0 la lumi\u00e8re bleue provoquait une cha\u00eene de r\u00e9actions chimiques qui conduisait \u00e0 la cr\u00e9ation de mol\u00e9cules toxiques dans les cellules photor\u00e9ceptrices. \u00ab Si vous \u00e9mettez de la lumi\u00e8re bleue sur le r\u00e9tinal, celui-ci se met \u00e0 tuer les photor\u00e9cepteurs pendant la dissolution de la mol\u00e9cule de signalisation sur la membrane \u00bb <\/em>explique Kasun Ratnayake, co-auteur de l\u2019\u00e9tude. Et les dommages sont irr\u00e9versibles : \u00ab <\/em>Les cellules photor\u00e9ceptrices ne se r\u00e9g\u00e9n\u00e8rent pas dans l\u2019oeil. Une fois qu\u2019elles sont mortes, c\u2019est pour de bon \u00bb <\/em>ajoute le doctorant. Et la lumi\u00e8re bleue, qui a une longueur d\u2019onde plus faible et plus d\u2019\u00e9nergie que les autres couleurs, est bien la seule coupable. \u00ab Aucune activit\u00e9 de ce genre n\u2019est provoqu\u00e9e par une lumi\u00e8re verte, jaune, ou rouge \u00bb <\/em>pr\u00e9cise Ajith Karunarathne.<\/p>\n\n\n\n

Ralentir la DMLA<\/h3>\n\n\n\n

Les chercheurs ne se sont pas arr\u00eat\u00e9s \u00e0 l\u2019oeil. Ils ont inject\u00e9 le r\u00e9tinal dans des cellules canc\u00e9reuses, des cellules du coeur ou m\u00eame des neurones et ont constat\u00e9 qu\u2019elles mourraient lorsqu\u2019elles \u00e9taient expos\u00e9es \u00e0 la lumi\u00e8re des \u00e9crans. \u00ab <\/em>La toxicit\u00e9 g\u00e9n\u00e9r\u00e9e par le r\u00e9tinal et la lumi\u00e8re bleue est universelle. Elle peut tuer n\u2019importe quel type de cellule \u00bb <\/em>insisteKarunarathne.En revanche, le r\u00e9tinal seul ou la lumi\u00e8re bleue seule n\u2019ont pas d\u2019effet sur les cellules.<\/p>\n\n\n\n

Petite lueur d\u2019espoir tout de m\u00eame pour les (jeunes) addicts au smartphone, Ajith Karunarathne et son \u00e9quipe ont d\u00e9couvert une mol\u00e9cule capable d\u2019interrompre la mort des cellules. Il s\u2019agit de la \u03b1-tocoph\u00e9rol, un anti-oxydant naturel qu\u2019on retrouve dans les yeux et le corps. Malheureusement, cette mol\u00e9cule n\u2019est pas efficace chez les personnes \u00e2g\u00e9es ou immunod\u00e9prim\u00e9es. La d\u00e9g\u00e9n\u00e9rescence maculaire li\u00e9e \u00e0 l\u2019\u00e2ge (DMLA) est une maladie qui endommage la macula, la zone centrale de la r\u00e9tine, et qui entra\u00eene une perte progressive de la vision du milieu. Elle touche environ 8% des fran\u00e7ais et appara\u00eet \u00e0 partir de 50 ans. Les scientifiques esp\u00e8rent que leurs r\u00e9sultats permettront de d\u00e9velopper de nouvelles th\u00e9rapies permettant de ralentir la DMLA, comme de nouvelles gouttes ophtalmiques.<\/p>\n\n\n\n

Comment se prot\u00e9ger<\/h3>\n\n\n\n

Depuis plusieurs ann\u00e9es, beaucoup de gens sont\u00a0expos\u00e9s \u00e0 la lumi\u00e8re bleue en continu.\u00a0\u00ab\u00a0La corn\u00e9e et la lentille de l\u2019\u0153il ne peuvent pas la bloquer ou la refl\u00e9ter\u00a0\u00bb\u00a0<\/em>explique\u00a0le Dr Ajith Karunarathne. Alors le chercheur finit par donner quelques conseils \u00e0 ceux qui voudraient se prot\u00e9ger les yeux : porter des lunettes de soleil qui filtrent\u00a0la lumi\u00e8re bleue,\u00a0\u00e9viter d\u2019utiliser son t\u00e9l\u00e9phone portable, sa tablette ou son ordinateur dans le noir et\u00a0privil\u00e9gier les liseuses. Pour ceux qui ne pourraient vraiment pas se passer de l\u2019\u00e9cran, il existe aussi des logiciels qui r\u00e9duisent l\u2019\u00e9mission de lumi\u00e8re bleue tel que F.lux. Si vous avez mal aux yeux \u00e0 la fin de cet article, vous savez ce qu\u2019il vous reste \u00e0 faire.\u00a0\u00bb

Jimmy Leyes<\/a>\u00a0le\u00a021.08.2018 \u00e0 15h58<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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